2011年04月14日

必見!スポーツの力

昨日晩御飯を食べながらニュースステーションを見ていたら
こんな感動的なVTRが流れました。



やっぱりスポーツには偉大な力があるんだなと改めて感じました。
ジーンときましたぴかぴか(新しい)


では、最近のごぼうのランです。
3月から始めたスピード強化で少し走力が上がったかもと感じてまするんるん
以前は10km走るのに5分を切るペースではけっこうきつかったのですが
最近はいくらか余裕を持って4分50秒のペースで走れるようになったようです。
ただこれってすべてnike+でのデータなので割とアバウトふらふら実際の自分の走力を試す
機会が無いものかと大会を探し中ですダッシュ(走り出すさま)

さあ、ごぼうも誰かに勇気を与えられるよう
一生懸命がんばりますっ!!
応援クリックお願いします。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
posted by ごぼう at 23:44| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。