2013年02月10日

腕試しの21km走

思ったのですが。
腕試しと言うよりは脚試しじゃね。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

今日は一日ぴーすけと遊んでた。子供は素直で元気だ。一緒になって力いっぱい遊んだったよ。クタクタです。監督はこれを一人で一週間相手にするわけだから大変だね。感謝、超感謝だね。で、晩飯食べてぴーすけを風呂に入れて寝かしつけてたら一緒に寝てしまった。よくあるパターン。しかしながら子育てってパワフルだと思った一日です。

さて、今日の練習ですがやる気が全く起こらんかった。そりゃそうだ。気がついたらぴーすけとヌクヌクと布団でまどろんでるんだから無理もない。この状態からくっそ寒い外へでて21qも走るなんて普通考えたら頭おかしいだろって感じよ。


が、しかしだ!!


ここでヌクヌクしてたって脚は速くならんからねって奮起して走ってきたよ。
首を洗って待ってやがれ、サブ3.5めっ!!耳の奥から手ぇry…である。

44.bmp


ペースをどうするか決められないまま走りだした。暫く走って440から450の間におさめようと決めた。時計との睨めっこはせずラップだけ確認しながら走った。終盤まで割と軽い足取りでいけちゃった。脚を売り切れにしようと上げる事もできた。21kmを441ペース。上々であーる。

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ひとよし春風マラソンの目標タイムが見えてきたぜ!!


posted by ごぼう at 00:43| Comment(2) | ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。